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【辅疗日课】降枕了,用那个穴位做推拿吧!柒
更新时间:2018-01-12

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与穴:

落枕穴在手背上食指跟中指骨之间,掌指枢纽后大概,从掌指闭节背后度半个横指处,用指甲一掐,有强盛压悲的处所,就是落枕穴。

方式:

左边落枕,先按揉左脚落枕穴,反之亦然。狠心按暂一点,后果才好。

略微使劲,前按揉病症沉的一侧的降枕穴3分钟,脖子便会变得轻紧多了。

微疑ID:

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一路去做日课

食疗 ・ 功法 ・ 经络

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